朝シャンプーするとハゲる？真相はこちらから

どうも、さいくるです。

今回のウソ？ホント？は・・・

よく朝シャンプーするとハゲるというのを聞きませんか？？

頭皮をよく洗え！って言ってるのになんで朝シャンプーはダメなんだよ！！

と思われる方も少なくないんじゃないかなと思います。

まず前提として夜にちゃんと髪を洗っていることから話していきますね。

夜風呂に入らずに朝入るパターンは論外です。

なぜ、論外かはこちらをご覧下さい。

夜シャンプーもして朝もシャンプーする

そう聞くと髪もよく洗うのでいいふうに聞こえますよね？

でも真相としては朝シャンプーすることは頭皮によくないです！

なぜかというと、前日夜もシャンプーして朝もシャンプーをすると皮脂が取れすぎてしまうのです。

皮脂というのはありすぎても毛穴を詰まらせてしまうのでダメですが、取りすぎてしまっても直にダメージを受けてしまうのでダメという非常にデリケートな感じなのです。

ちょうどいい量の皮脂を残すためにも朝シャンプーは厳禁です。

さらに言うと朝というのは大体時間がないため、洗い方が雑になりがちです。

雑になるとすすぎ残しがあったりして、その上から整髪料などを使うと髪へのダメージは甚大です。

以上のような理由から朝シャンプーは控えたほうがいいです。

あ、勿論髪をすすぐくらいはOKですよ！寝癖取れないですしね！

そして、夜はきちんと頭皮を洗う！という意識を持ってシャンプーしてくださいね！